ইউরিন ইনফেকশন হলে করনীয়:
আপনার যদি মনে হয় আপনি এই সমস্যায় ভুগছেন তবে জলদি urologist, gynaecologist বা nephrologist এর শরণাপন্ন হন। আপনার বয়স, রোগের তীব্রতা ও রোগের জন্যে দায়ী জীবাণু অনুযায়ী একেক জনকে একেক পরামর্শ দেয়া হয়ে থাকে। তবে প্রচুর পরিমাণে পানি খেলে এই রোগ হওয়ার চান্স কমে যাবে এবং হলেও তাড়াতাড়ি ভালো হয়ে যাবে। অতিরিক্ত পানি খাওয়ার দরকার নেই। প্রসাবের সাধারণ রং খড়ের ন্যায় , সাদা নয় । যত টুকু পানি খেলে প্রস্রাব খড়ের মত হবে, ততটুকুই যথেষ্ট । তবে সাধারণত ২- ২.৫ লিটার পানি পান করা ভালো। মনে রাখবেন, অনেক সময় প্রস্রাব আটকে রেখে আপনি ব্যাকটেরিয়াকে একটি আবাসস্থল তৈরির সুযোগ করে দেন, যা ক্ষতিকারক। নিয়ম মেনে চলে সুস্থ থাকুন, আশেপাশের মানুষকেও সচেতন করুন।
